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シャンプーと育毛の関連性

| 健康 |

育毛のためにはシャンプーと頭皮マッサージが肝要になるのだと信じて、
毎日のシャンプーは念入りにマッサージをしながらおこなっています。
頭皮の汚れが詰まって髪の毛の育毛を妨げるようなので、
よく髪の毛を温水ですすいだ後に水で薄めたシャンプーで洗い、流します。
そしてまたシャンプーをする、という風に二回も洗髪をしています。
洗髪をすることで髪の毛が抜けてしまうのでは、といった心配をしてしまいがちですが、
そういった思いから頭に触れずに頭皮のゴミを溜めていると、更なる抜け毛に繋がってしまいます。
私はゴミを排除するためにシャンプーの際は思い切り指を立てて頭をごしごしと洗っています。
最後によく流す事も、育毛のためになります。