» 2014 » 1月のブログ記事

最近育毛を始めてみました

| 健康 |

最近薄毛が気になってしまって、悩んでいても仕方がないので、育毛を始めてみることにしました。テレビのコマーシャルでも育毛はメジャーに扱われているし、気楽に始められていいなと思って始めることにしました。
まずは、育毛トニックなるものを買ってきてみました。育毛トニックなら、自分でも抵抗なく始められました。ちょこっと頭につけてマッサージをしています。これで、薄毛が改善できているのかはわかりませんが、少しは抜け毛がおさまったような感じもします。
育毛トニックの次は、育毛シャンプーを使ってみようかと思っています。育毛トニックだけでは、何となく不十分な気もします。いろいろ育毛対策をしてみて、抜け毛を予防したいです。

育毛に効果がある飲み物として挙げられるのが、ルイボスティーです。ルイボスティーは非常に強い抗酸化力をもっています。また、カリウムやマグネシウムなどの成分を非常に多く含んでいるほか、フラボノイドが細胞を活性化させてくれるのです。
ルイボスティーを使った育毛剤も効果を発揮してくれます。水道水500mlを火にかけたところで、沸騰したらルイボスティー3gを入れ、弱火にして10分程度煮だします。煮出したルイボスティーを漉して冷ました後、ルイボスティー50mlに対してグリセリンを小さじ1杯、精製水45mlの割り合いで容器に注ぎ入れて合わせます。これを霧吹きのような容器に入れ、朝と夜の入浴後に頭皮に振りかけます。自然由来の成分なので、負担を肌にかけない点もメリットです。